FEMNA Care – Digitales Angebot für Frauengesundheit

NEU AB 1. JUNI 2025

Zyklusbeschwerden, Endometriose oder Wechseljahresbeschwerden? Betroffenen Frauen bieten wir mit FEMNA Care gezielte Unterstützung und individuelle Begleitung an.

FEMNACare ist eine digitale Plattform mit Schulungs- und Trainingsprogrammen und begleitendem Telecoaching. Die Angebote sind flexibel auf die individuellen Bedürfnisse anpassbar. Die fundierten Informationen, hilfreichen Übungen und persönlichen Coachings sind kostenfrei und online verfügbar. FEMNA Care lässt sich über den Computer oder über die App nutzen.

Versicherte der R+V BKK ab 16 Jahren, mit einer dieser Diagnosen oder dem Verdacht darauf (Beschwerden seit mindestens drei Monaten):

  • Endometriose
  • PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom)
  • PMS (Prämenstruelles Syndrom) und PMDS (Prämenstruelle dysphorische Störung)
  • Starke Menstruationsschmerzen (Dysmenorrhö)
  • Beschwerden rund um die Wechseljahre

Es darf keine Schwangerschaft vorliegen.

FEMNA Care bietet einen umfassenden Ansatz mit individuell abgestimmtem Programm. Das geprüfte Konzept wurde mit Deutschlands führenden Expertinnen und Experten entwickelt. Alle Coaches sind speziell geschult.

1:1 Online-Beratungsgespräche

  • Je 30 Minuten, bis zu dreimal
  • Coaching per Video oder Telefon mit erfahrenem medizinischem Fachpersonal
  • Die Teilnehmerinnen wählen ihre Expertin fürs Coaching selbst
  • Einfache Online-Terminbuchung

Kostenfreie Nutzung für 6 Monate

  • 13 Online-Module zu Themen wie Zyklus, Hormonsystem, Bewegung, Ernährung
  • Videos vermitteln, wie sich die Teilnehmerinnen selbst unterstützen können
  • Vertiefende Artikel – einfach erklärt, verständlich aufbereitet
  • Selbstmanagement-Tools wie Workbooks, Wohlfühl-Tracking und Checklisten
  • Masterclasses von anerkannten Experten und Expertinnen
  • FEMNA Care Circle – Austausch mit anderen Frauen in einem geschützten digitalen Raum, moderiert von Fachleuten

Für Versicherte der R+V BKK ist FEMNA Care im Rahmen ihrer Teilnahme am besonderen Versorgungsangebot kostenfrei und online nutzbar – ohne ärztliche Überweisung.

Registrieren Sie sich unter: www.femnacare.de/partner/ruv.

Es ist keine Zuzahlung nötig. Die Teilnahme ist freiwillig und kann jederzeit beendet werden. Sie können innerhalb von 14 Tagen nach Beginn des Programms schriftlich, per E-Mail oder direkt über die Plattform widerrufen. Automatisch endet Ihr Vertrag nach Ablauf der sechs Monate. Ihre Teilnahme endet automatisch bei Widerruf Ihrer Datenschutzerklärung. Ihre Teilnahme endet, wenn Sie die Krankenkasse wechseln.