Fitbase

Unser innovativer Kooperationspartner Hansefit bietet mit „Fitbase“ attraktive zertifizierte Online-Präventionskurse.

Egal ob Stressbewältigung oder gesunde Ernährung – bei Fitbase finden Sie den passenden Präventionskurs:

8 Einheiten à 60 Minuten
Einfache und leckere Rezepte zum Nachkochen (u. a. per Video)
Persönliches Ernährungs- und Bewegungstagebuch
Viele Tipps vom Ernährungsexperten
Kursgebühr: 69 EUR. Ihr Eigenanteil: 0 EUR

Zum Online-Kurs Gesunde Ernährung

10 Einheiten à 60 Minuten
Eine Einheit pro Woche, 14 Wochen Zeit
Bewegungsübungen und Entspannungsmethoden
Stressbarometer
Kursgebühr: 69 EUR. Ihr Eigenanteil: 0 EUR

Zum Online-Kurs Stressbewältigung

Informationen zur Bezuschussung von Präventionskursen finden Sie hier.

Wir sind für Sie da!

Online Mitglied werden!