Kinderheldin

Digitale Hebammenberatung, Digitaler Geburtsvorbereitungs-, Still- und Rückbildungskurs

Seit 1. Oktober 2018 bietet die R+V Betriebskrankenkasse ihren Versicherten die digitale Hebammenberatung durch Kinderheldin an. Zusätzlich bieten wir Ihnen auch die Video-Kurse zur Geburtsvorbereitung, zum Stillen und ein Rückbildungskurs an.

Die Videos sowie zusätzliche Informationen und praktische Tipps stehen Ihnen rund um die Uhr zum Download bereit. Sie können sich informieren, wann immer Sie wollen. Sollten danach noch Fragen offen sein, können Sie diese sofort in einer Einzelberatung mit einer der Hebammen von Kinderheldin klären. Wie gewohnt: unkompliziert, direkt, flexibel, online.

Kinderheldin, die digitale Hebammenberatung, ergänzt perfekt unser Angebot für Familien. Zusammen mit Hallo Baby und BKK STARKE KIDS sind Eltern und Kinder von der Schwangerschaft bis zur Volljährigkeit rundum bestens versorgt.

Mit Kinderheldin bieten wir Ihnen eine digitale Hebammenberatung rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und im 1. Lebensjahr des Kindes an. Schwangere und Mütter können mit einer Hebamme chatten oder telefonieren. Immer dann, wenn es gerade nötig ist.

Mit diesem kostenlosen Angebot möchten wir junge Familien unterstützen. Ihnen ein Stück Sicherheit geben in der aufregenden Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und während der ersten Monate mit Nachwuchs.

Vorteil: Unkompliziert, direkt, flexibel

  • Online
  • Ortsunabhängig
  • Ohne Terminabsprache
  • Täglich von 7 Uhr bis 22 Uhr, auch an Wochenenden und Feiertagen
  • Per Chat, Telefon oder Videocall
  • Kostenlos

Während der Schwangerschaft stellen sich viele Fragen. Beispielsweise, wie kann ich mich auf die Geburt und die Zeit danach optimal vorbereiten? Wie funktioniert das Stillen? Wie komme ich aus einer sogenannten „Stillkrise“ schnell wieder heraus? Was ist bei der Rückbildung zu beachten? Antworten auf diese und weitere Fragen liefern Ihnen die nachfolgenden Videokurse.

Der Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet insgesamt 14 Stunden Videomaterial mit umfassenden Informationen zur Geburt, zum Wochenbett und zum Baby sowie Übungen zur körperlichen und mentalen Geburtsvorbereitung. Für Mehrgebärende gibt es spezielle Inhalte zu Geburt und Wochenbett sowie zum Umgang mit Geschwisterkindern. Daneben steht Ihnen ein ausführliches Skript mit Informationen zum Nachlesen sowie Checklisten zur Nutzung und Planung von Geburt und Wochenbett zum Download bereit.

Im Stillkurs lernen Sie in elf kurzen Video-Tutorials, was Bonding bedeutet und was Sie über den Start des Stillens wissen müssen. So gewinnen Sie Selbstsicherheit beim Stillen. Außerdem wird erklärt, wie Sie Stillschwierigkeiten vorbeugen oder selbst lösen können. In einem 30-minütigen Add-on erhalten Sie anschauliche Informationen für den Start in eine gute Stillbeziehung. Informationen über die Vorteile des Stillens und das Naturwunder Muttermilch, eine Checkliste zum frühzeitigen Erkennen von Stillschwierigkeiten sowie Tipps zur Steigerung der Milchmenge stehen Ihnen zum Download zu Verfügung.

Da jede Schwangerschaft und jede Geburt etwas ganz Besonderes und das Stillen sehr individuell ist, haben Sie jederzeit die Möglichkeit, Ihre Fragen in persönlichen Chats oder Telefonaten mit einer Hebamme zu klären.

Zusammen mit erfahrenen Hebammen hat Kinderheldin diesen Rückbildungskurs für Sie entwickelt. In unseren Einführungsvideos erfahren Sie alles Wichtige über die Rückbildung des Körpers. Sie lernen, die Übungen richtig durchzuführen und Fortschritte selbst zu überprüfen. Alle Übungen sind speziell auf die körperlichen Bedingungen nach der Geburt angepasst. Außerdem können Sie jede Übung individuell an Ihre persönlichen Bedingungen anpassen, je nach eigener körperlicher Verfassung.

Für Eilige beinhaltet dieser Kurs viele kurze Übungseinheiten für Zwischendurch, so dass Sie auch mit Baby jederzeit etwas für sich und Ihren Körper tun können.

Schon nach 4 Wochen regelmäßiger Teilnahme werden Sie einen merklichen Unterschied spüren und sich wieder wohler fühlen.

Wenn Sie Fragen zu den Übungen oder zur Rückbildung haben, können Sie sofort mit dem Hebammenteam von Kinderheldin chatten.

  • Gezielte Übungen für Beckenboden, Bauch, Rücken und Nacken, die auch in einen hektischen Alltag als Mutter passen.
  • Rückbildungskurs bequem von zuhause ohne Zeitdruck und Terminstress.
  • Erster Schritt zurück zur Wohlfühlfigur!
  • Bei individuellen Fragen steht das Hebammenteam von Kinderheldin Ihnen jeden Tag per Chat oder Telefon für einen Monat zur Seite.

Der persönliche Kontakt zu einer Geburtshelferin, einem Entbindungshelfer oder den Ärzten kann und soll durch die Videokurse und digitale Beratung nicht ersetzt werden. Bei Bedarf kann die bereits bestehende Versorgung jedoch mühelos dadurch ergänzt werden.

Sie können während der Schwangerschaft und im 1. Lebensjahr Ihres Kindes die Hebammen der Kinderheldin GmbH um Rat fragen sowie die Videokurse nutzen.

Mit diesem erweiterten kostenlosen Angebot möchten wir junge Familien unterstützen. Ihnen ein Stück Sicherheit geben in der aufregenden Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und während der ersten Monate mit Nachwuchs.

Die Qualität der telemedizinischen Beratung gewährleistet die Kinderheldin GmbH über die Auswahl der Beratenden und über ein internes Qualitätsmanagement. Alle Hebammen verfügen über eine staatlich anerkannte Ausbildung und Berufserfahrung. Damit eine medizinisch fundierte Beratung gewährt und höchste wissenschaftliche Standards eingehalten werden können, verstärkt ein Beirat aus Ärzten und Psychologen das Team von Kinderheldin.

Und so einfach geht’s:

Gutscheincode der R+V BKK anfordern und nach Erhalt eingeben, Telefonat oder Chat auswählen und direkt mit einer Hebamme austauschen oder einen Video-Kurs anschauen. Es muss keine zusätzliche App oder Anwendung heruntergeladen werden.